Retiros de Yoga · Organización & Participación
Un espacio
para volver
a ti.
El retiro como pausa necesaria. Un tiempo fuera del ritmo cotidiano para profundizar en la práctica, en el silencio y en uno mismo.
"Un retiro no es unas vacaciones. Es parar de verdad. Y eso, hoy en día, es más difícil y más necesario que nunca."
He organizado retiros en masías antiguas, en entornos naturales, en lugares donde el espacio ya te dice algo antes de que empiece la primera clase. Cada retiro tiene su propia energía.
Lo que creo
Cuando organizo un retiro elijo el espacio con mucho cuidado. El lugar importa. No es lo mismo practicar en una masía con siglos de historia que en cualquier otro sitio.
Cada retiro tiene su propio ritmo, su propia intención y su propia comunidad. Cada retiro tiene su propio tamaño, su propio ritmo y su propia intención. Lo importante es que haya tiempo real para la práctica, el silencio y la conexión.
La programación combina práctica de asana, meditación, pranayama, filosofía del yoga y tiempo libre. Un equilibrio cuidado entre estructura y libertad.
Los retiros se anuncian con antelación en esta web y en Instagram. Cada edición tiene plazas muy limitadas para preservar la calidad y la intimidad del espacio.
Si quieres recibir información sobre los próximos retiros antes de que se anuncien públicamente, escríbeme y te añado a la lista de espera.
Apuntarme a la lista de espera
Lo que comparto
Además de organizar mis propios retiros, colaboro como profesora invitada en retiros organizados por otros. Una oportunidad de llevar mi práctica y mi forma de enseñar a diferentes comunidades y contextos.
Si organizas un retiro y buscas presencia docente, puedo contribuir de distintas formas: una clase, un taller temático, una charla de filosofía del yoga, una sesión de meditación o pranayama. Cada colaboración se diseña según las necesidades del retiro y el perfil del grupo.
Si organizas un retiro y buscas profesora, o si quieres información sobre los próximos retiros que organizo, escríbeme.